Den magiske alderen for kvinner er 34 år. Det er da kvinner er mest fornøyd med sine nakne kropper, viser ny britisk studie, ifølge nettstedet Jezebel.

Man kan tenke seg at etter 20 år med det som for mange er selvkritiske blikk på egen kropp, når kvinnen sin selvtillitstopp. De har lært seg å akseptere det som måtte være av litt for mye eller lite her eller der, valker og rynker.

Har fått barn

Undersøkelsen peker på disse faktorene:

I tidlig 30-årene har mange kvinner slått seg til ro i et forhold og får gjennom dette en vitamininnsprøyting med selvtillit som kommer til syne på både utsiden og innsiden.

Dessuten har mange kvinner ved 34 år rukket å få barn. Svangerskap og spedbarnstid gjør noe med kvinnekroppen, forskerne tror kvinner som har gjennomgått svangerskap og senere får helt eller delvis kroppen sin «tilbake», setter pris på kroppen på en annen måte.

En tredje faktor studien peker på er at kvinner i nevnte alder er bevisste på kombinasjonen trening og kosthold og hvilken effekt det har på kroppen.

- 20-årene kan være turbulente

- Jeg tror resonnementene i den britiske studien er riktig, sier sexolog og professor i helsepsykologi, Bente Træen.

- 20-årene kan være turbulente, det er så mye som skal på plass. Mange har lange studieløp, man skal etablere seg og gjøre karriere og opparbeide seg en økonomi slik at det ligger til rette for å få barn. Så kommer småbarnsperioden, men når det verste stresset har lagt seg og man har fått inn rutiner, kan man sette fokus på selvpleie og med det følger økt selvtillit, sier hun.

- Før var tynn = pen

Et annet viktig moment er trenden med utvidede skjønnhetsidealer, det er nå en større variasjon av hva man være fornøyd med.

- Før var tynn = pen. Det er i ferd med å utvide seg. Å være sterk er også bra nå, det å ta vare på kroppen sin som best man kan utfra enhvers utgangspunkt. Denne vridningen åpner opp for at kvinner kan være tilfredse med kroppen sin gjennom store deler av livet, sier Træen.

Træen mener kulturforskjeller, blant annet at norske kvinner trolig har en høyere gjennomsnittsalder ved førstegangsfødsel, gjør at den norske kvinnens «toppalder» kommer et par år senere, ved 36 år, enn ved 34 som hos den britiske gjennomsnittskvinnen.

- Har du noen råd til kvinner som ønsker å surfe på denne «fornøydhetstoppen» videre i livet?

- Svaret er like enkelt, som det er vanskelig. Vær glad i deg selv og gi deg selv positiv anerkjennelse og vær åpen for å motta fra partner det som gir deg glede og nytelse. Det seksuelle er nemlig aldri løsrevet fra selv-verdien. Opplever du deg selv som flott, tar du det med deg inn i seksualiteten og blir beriket av det. Det motsatte skjer hvis du føler du ser  rævva ut og skjemmes over din egen kropp, sier Træen.