Australske forskere har spurt 1507 førstegangsfødende om når de gjenopptok seksuallivet etter fødsel.

Studien viste at 41 prosent av kvinnene hadde hatt sex seks uker etter fødsel, og 65 prosent etter åtte uker. Andelen steg til 78 prosent etter 12 uker, og 94 prosent etter seks måneder.

- Det viktigste funnet i studien er det brede tidsintervallet for når par gjenopptar sex etter fødsel. De fleste par venter seks til åtte uker etter fødsel, men mange venter mye lenger enn dette, sier professor Stephanie Brown ved Universitetet i Victoria i en pressemelding.

- Dette er nyttig informasjon som par bør vite om før babyen er født. Det kan bidra til å redusere følelsen av angst og skyldfølelse over at man ikke har gjenopptatt den seksuelle aktiviteten tidligere, sier Brown, som har ledet studien.

Fødselsmåte påvirker debut

Rundt halvparten av kvinnene hadde hatt seksuell aktivitet i løpet av de første seks ukene, men ikke samleie.

Studien viste også at fødselsmetode og hvorvidt kvinnen revnet, påvirket når parene hadde sex første gang etter fødsel.

De som ble klippet eller fikk rifter i underlivet under fødselen, samt kvinner som tok keisersnitt, utsatte samleie lenger enn de andre nybakte mødrene. 45 prosent av kvinnene som tok keisersnitt hadde hatt sex etter seks uker, mens 60 prosent av de som hadde en spontan vaginal fødsel meldte det samme.

Eldre mødre venter lenger

Forskerne bak studien tror én av årsakene til at mange venter med sex til syv til åtte uker etter fødselen, skyldes at kvinnen da har vært til etterkontroll hos lege og fått sjekket om alt er i orden.

Kvinnens alder spilte også en rolle; mødre mellom 30 og 34 år hadde mindre sannsynlighet for å ha gjenopptatt sexlivet seks uker etter fødselen enn mødrene mellom 18 og 24 år.

Studien ble publisert i tidsskriftet BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology tidligere i år.

Helsemyndighetene: ingen fasit

Jordmor og seniorrådgiver i Helsedirektoratet, Britt Roland, sier det ikke er noen medisinsk grunn til å vente seks uker før man har samleie etter fødsel.

- Du kan ha samleie etter fødselen når du føler deg klar for det. Tidligere ga vi råd om å vente seks uker, men nå er det mer vanlig for helsepersonell å si at dette må folk få bestemme selv. Det er ingen fasit, men store individuelle forskjeller for når man fysisk og psykisk føler seg klar etter en fødsel, sier Roland.

Etter fødsel er det et sår i livmoren der morkaken har sittet. Mange kvinner har også fått rifter, som skal heles.

- Har man sår på kroppen, uansett hvor, er det alltid infeksjonsfare. Ønsker et par å ha samleie mens kvinnen fortsatt blør, bør man derfor bruke kondom for å forebygge infeksjon, råder Roland.

Professor: man må være klar

Professor og seksualvaneforsker Bente Træen ved Universitetet i Oslo, sier det er viktig at kvinnen er mentalt klar før hun gjennomfører samleie etter fødsel.

- Man skal ikke ha samleie hvis det føles feil og oppleves som vanskelig, det kan gjøre at man utvikler aversjon. Sex er viktig for å vise partneren at man er glad i hverandre, og den symbolske handlingen er viktig å ta vare på. Men det er mange måter å utforske seksualitet på, og man kan forsøke sex på andre måter enn penis i skjeden, oppfordrer sexologen.

Træen har selv født to barn. Den første gangen var seks ukers seksuell avholdenhet det offisielle rådet fra helsemyndighetene, mens andre gang var det «fritt frem». Træen ser både positive og negative sider ved at «seks ukers»-regelen er borte.

- Ansvaret er lagt over på kvinnen. For noen kan det være bra fordi man fjerner en engstelse for at man gjør noe galt med kroppen sin hvis man har sex tidligere. Samtidig er det et stort press på seksuell vellykkethet i dag, og for mange kvinner kan disse ukene være et deilig friminutt, sier Træen.

- Søk hjelp hvis det går et halvt år

At par flest venter et par måneder før de har samleie, slik den australske undersøkelsen viser, synes ikke sexologen er noen krise for sexlivet. Dersom avholdenheten derimot varer mange måneder, mener sexologen det er klokt å søke hjelp.

- Går det et halvt år mellom hvert samleie vil partneren føle seg ensom. Ønsker man at seksuallivet skal komme på plass igjen finnes det øvelser man kan gjøre for å komme over kneiken. Oppsøk rådgiver, tipser Træen.

Jordmor Roland understreker at det ikke bare er kvinnen som kan oppleve manglende sexlyst i tiden etter fødselen.

- Også mannen, som har vært med på fødselen og sett hva som har skjedd, kan oppleve det som tøft, sier Roland.