Gå til mobilutgaven
Tips oss 24 timer i døgnet på 07200!
  • Send SMS eller MMS med bilder til 07200, kodeord TIPS
  • Send epost til 07200@adresseavisen.no
  • Ring 07200 (telefonen er betjent hele døgnet)

Hver måned belønner vi det beste tipset med inntil 10.000 kroner. Alle tips blir vurdert. Du kan også benytte dette skjemaet:

forsiden / Økonomi / Forbruker

Bruk støttestrømper!

På lange flyturer:

Bruk støttestrømper!

Støttestrømper kan forhindre blodpropp på lange flyreiser. Likevel bruker bare én av fem slike strømper når de reiser langt med fly.

Ikke nok plass til iOS 8?

Mange strever i dag med å få plass nok på smartelefonen og nettbrettet sitt til iOS 8. Det krever nemlig over 6 GB med ledig plass. Vi viser deg hvordan du får oppgradert.

Start dagen med å være geit

En rekke nye apps kom i kjølvannet av iOS 8 -lanseringen i går kveld. Mange av disse bør du laste ned, men «Goat simulator» må du bare ha.

Dette er Norges dyreste boliger

Derfor koster disse boligene over 30 millioner kroner.

Smarte tips når du skal male

Kan du disse 10 triksene?

Flyttet inn hos foreldrene i voksen alder

Psykolog råder voksne barn til å tenke seg godt om før de flytter sammen med foreldrene. Men familien Solberg stortrives med generasjonsbolig.

Krever innsyn i Googles søketeknologi

Europeiske myndigheter mener Google har blitt farlig store.

De rakk 19 fylker på en dag

På veien brukte de en båt, to biler og syv fly som hjelpemidler.

Triller seksere for Iphone 6

De første amerikanske anmeldelsen er ute. Iphone 6 og Iphone 6 Plus får toppkarakterer.

Preikestolen-bilde vekker oppsikt i utlandet

En baby som ble fotografert på et stup ved turistattraksjonen, vekker oppsikt også utenfor landegrensene.

I kveld kan du laste ned iOS 8

Apples nyeste operativsystem for iPhone, iPad og iPod Touch rulles ut i kveld.

Gode råd
Tips for å unngå blodpropp i forbindelse med flyreiser: Bruk støttestrømper Drikk mye vann under flyturen Begrens inntak av alkohol, kaffe og te da dette er vanndrivende midler som forsterker uttørking Beveg deg mest mulig – frem og tilbake i midtgangen eller prøv å bevege føttene
Saken oppdateres Last inn siden på nytt

Høsten er tid for lange flyreiser. Gunstig klima og god økonomi lokker nordmenn til Asia og Amerika.

- Manglende kunnskap, forglemmelse og kanskje fordommer mot å få et «seniorstempel», kan være forklaringen på at så få bruker støttestrømper.

Det sier Emma Elisabeth Vennesland, ass. informasjonsdirektør i Europeiske Reiseforsikring.

«Alle bør bruke støttestrømper»

- Blodpropp i beina under lange flyturer er en alvorlig sykdom. Uansett alder – alle bør bruke støttestrømper, fastslår Sverre Kjølstad, lege og medisinsk fagdirektør i Europeiske Reiseforsikring.

- Løsner proppen og havner i lungene, kan den i verste fall være dødelig. Støttestrømper kan forhindre blodpropp, og er også behagelig å bruke. Det er derfor forunderlig at bare én av fem bruker støttestrømper under lange flyreiser. Dette er en behagelig, sikker og bivirkningsfri metode å unngå blodpropp i beina, sier Kjølstad.

Kunne vært unngått

Kjølstad mener de fleste blodproppene i forbindelse med lange flyreiser kunne vært unngått ved bruk av støttestrømer, mer bevegelse under flyturen, mye vann og lite alkohol og kaffe.

+ 60 - flinkest i klassen

60-åringene er flinkere til å bruke støttestrømper enn yngre mennesker. I Europeiskes store Reiseundersøkelse 2010 foretatt av TNS Gallup fremkommer det at andelen støttestrømpebrukere på lange flyturer er dobbelt så stor blant nordmenn over 60 år på langflytur.

Positivt

- Det er gledelig å konstatere at halvparten av nordmenn over 60 år i større grad bruker støttestrømper. Blodpropp kan ramme alle, men sjansen øker med alder og sykdom.

- I et fly er det lav luftfuktighet og tynn luft, og det vil medføre en viss grad av uttørking, noe som vil gjøre blodet «tykkere» slik at det lettere klumper seg, sier Kjølstad, som anbefaler alle, uansett alder, å bruke støttestrømper.

Gjør flyreisen mer behagelig

- De fleste vil også bli overrasket over hvor behagelig det er å bruke støttestrømper under flyturen, og hvor lite hevelse man får i beina. Vanligvis anbefales det å bruke strømper på flyturer som varer over fem timer, men min erfaring er at de fleste har glede av dette også på flyturer av mellom to og fire timers varighet, sier Sverre Kjølstad.

Risikogruppen

I følge Kjølstad er noen personer spesielt utsatt for å få blodpropp, og disse bør gjøre hva de kan for å forebygge dette. Risikogruppen er eldre, gravide, røykere, nylig opererte eller personer med alvorlige sykdommer, for eks. kreft.

- I tillegg til støttestrømper kan det være aktuelt å ta en sprøyte med blodfortynnende medikament før flyreisen starter. Personer som er i faresonen eller som tidligere har hatt blodpropp bør snakke med sin lege om dette, sier Kjølstad.







Vis kommentarer

Adresseavisen ønsker en åpen og saklig debatt. Alle innlegg blir kontrollert før publisering. Debatten er åpen kl 07 (08) - 24. Vi forbeholder oss retten til å forkorte, redigere og fjerne innlegg. Ditt fulle navn må enten gå fram av epost-adressen eller oppgis som brukernavn/Facebook-profil. Debattregler

Disqus