- Det er meldt fint og varmt vær de neste dagene, og det vil nok bli større spredning enn det har vært hittil, sier Grethe Amdal.

Hun er helsefaglig rådgiver i LHL, og ber pollenallergikere som ikke har rustet opp før sesongen ta tak med en gang.

Startet forrige uke

- Start medisineringen nå, og ikke slutt selv om det er bedre noen dager, sier hun.

Allerede i forrige uke startet spredningen av or og hassel. I Trøndelag er det de neste to dagene meldt moderat spredning av or og beskjeden spredning av hassel.

- Det er to-tre uker tidligere enn normalt, men det var enda tidligere i fjor, sier Trond Einar Brobakk, som er forskerassistent i Norges astma- og allergiforbund.

Varmen vil fortsette i Trøndelag også de neste dagene, men med litt nedbør i tillegg kan trønderne slippe unna den verste spredningen akkurat nå.

Bjørka i april

Or og hassel kan være ille nok for de som allerede har snufsende neser og røde øyne. Men det er først i slutten av april det virkelig blir ille for de aller fleste pollenallergikerne. Da kommer bjørka med sin spredning.

- De siste ti årene er gjennomsnittlig oppstart rundt 27. april. Den er klart verst, og spres over store områder. Men det er en del folk som har kryssallergi til or og hassel, og dermed er sesongen godt i gang allerede, sier Amdal.

Hun anslår at cirka én million nordmenn er plaget med pollen.

Følg Adresseavisen på Instagram

Lik adressa.no på Facebook

Sykmeldt av pollen

Av disse blir cirka 300 000 personer veldig plaget.

- Så plaget at mange blir sykmeldt fra jobb, eller blir hjemme fra skole, sier hun.

- Er det ikke enklest for de som er plaget til å ta kortisonsprøyte mot plagene?

- Det anbefales ikke, så vi oppfordrer til å bruke den tradisjonelle fremgangsmåten. Vi tror mange kan få god effekt ved at man tar den vanlige medisinen om man husker å ta den regelmessig, og også på dager med lite eller ingen plager i den aktuelle sesongen. Kortison er mer til akuttbehandling, og da helst tabletter, sier hun.

Titusenvis av nordmenn er plaget med pollenallergi. Foto: SCANPIX