Alexander (30) har hatt beinhinnebetennelse i ni år. Dette er ekspertenes råd mot lidelsen.

Slik kan du bli kvitt beinhinnebetennelse og belastningsskader.

Alexander Edvardsen har vært plaget med beinhinnebetennelse i ni år. Her gir ekspertene råd til hvordan man kan behandle slike belastningsskader.   Foto: Stenersen, Tor

For Alexander Edvardsen (30) begynte problemene da han var i forsvaret i 2011. Han trente hardt, med dårlig tilpassede sko og tunge vekter. I tillegg stresset han mye i den perioden.