Anne Marie (35) løper stadig fortere. Det skyldes særlig én ting, ifølge idrettsforsker.

Vil du løpe fortere? Dette er rådene fra ekspertene.

– Jeg trener vanligvis tre økter i uken, og noen ganger fire hvis jeg har anledning, sier Anne Marie Karlsen.  Foto: Bjelland, Kjartan

For rundt fem år siden fødte Anne Marie Karlsen sitt første barn. Da bestemte hun seg for å virkelig ta tak i helsen og meldte seg på sin første halvmaraton.