De er kåret til Europas best trente lag: Her er deres åtte favorittøvelser

Slik gjør du øvelsene.

Til VM: Sol Anette Waaler, Jørgen Skevik, Mari Rotmo og Morten Almaas skal konkurrere i VM i crossfit i august. Laget fra Trondheim vant nettopp EM i Berlin.   Foto: Terje Svaan

– Dette er en form for avansert allidrett, sier Morten Almaas (31).