Ingrid (24) tok VM-gull i «Functional Fitness». Her er hennes treningsråd til mosjonister.

Ingrid Hodnemyr har fulltidsjobb som fysioterapeut og trener 20 timer i uken. Det gir resultater.

Ingrid Hodnemyr startet med crossfit-trening sensommeren 2017.  Foto: KalisFoto

– Veldig stas med VM-gull. Det er ganske stort og noe laget har jobbet hardt for. Vi er et utrolig bra team som utfyller hverandre på mange måter, sier Vennesla-kvinnen Ingrid Hodnemyr.