Knut (69) var løpetrener i 40 år. Han mener tre ting må inn i treningsprogrammet.

Det er få løpetrenere i Norge som vet så mye om hva som skal til for å lykkes. Trenerkolleger applauderer den «enkle» filosofien til Knut Kvalheim (69).

Mye av treningen Knut Kvalheim ledet i Tjalve, minnet om den han selv la ned i glansdagene på 1970-tallet. Selv om man den gang ikke var oppmerksomme på uttrykk som «terskeltrening» og «progressive langturer».   Foto: Magnus Knutsen Bjørke

Med sine 16 NM-gull fordelt på fem forskjellige løpsøvelser er Knut Kvalheim en av de mestvinnende norske friidrettsutøvere gjennom tidene.