Maten menn spiser kan påvirke sædkvaliteten, mener fertilitetseksperter.

Denne maten kan bidra til å bedre fruktbarheten hos menn.

«Jeg kunne ikke skjønne at hun fremdeles elsket meg. Jeg kunne ikke begripe at hun ville ha meg- jeg var jo ikke verdt noen ting», skriver Ole Martin Sætnan i et blogginnlegg der han deler hvordan det var å motta beskjeden om at han har nedsatt sædkvalitet.   Foto: Privat

«Klokken er over midnatt. Det er ikke farsdag lenger. Jeg sitter i sengen, og får ikke sove. En dag som dette bringer frem mange tanker. Jeg kan ikke unngå å tenke på om jeg er så heldig å oppleve å bli far.