Vil du at barna dine skal spise sunt? Her er rådene som hjelper deg.

Gode kostholdsvaner må etableres i ung alder. Her er rådene til foreldre med barn og unge i hus.

Annika Sagen-Giron (5) og pappa David Sagen har det gøy på kjøkkenet når de lager mat sammen.  Foto: Signe Dons

Middagstilberedingen er i full gang. David Sagen har nettopp hentet datteren Annika Sagen-Giron (5) i barnehagen. På menyen står det fisk med fullkornspasta og gulrøtter.