Vurderer du å endre løpeteknikk? Da bør du lese dette først.

Er måten du løper på egentlig viktig? Dette sier ekspertene.

Nina Alvestad og Per Kristian Andersen er opptatt av å løpe riktig. Men ifølge ekspertene er ikke det vits å bruke for mye energi på nettopp dette. Til høyre står løpetrener Svein Arne Myhre.   Foto: Marius Simensen

Nina Alvestad (40) og Per Kristian Andersen (41) løper nedover grusstien. De er en del av en større løpegruppe i Ålesund, med folk på ulikt nivå og i ulik alder.