Dette er tegnene på at du begynner å bli utbrent

Og her er tipsene for å unngå at du havner i den onde jobbsirkelen.

Elsker du jobben din og kjenner på følelsen av å være uerstattelig, står du like mye i fare for å bli utbrent som dem som hater jobben.   Foto: Shutterstock

Jobben kjennes ikke like meningsfull lenger. Du sover mindre og har gradvis trappet ned på treningen. Lite energi har gjort at du også har takket nei til avtaler med venner og familie.