Her er maten som holder konsentrasjonen oppe

Og hvor ofte bør du spise for å holde på energien?

SNART EKSAMENSTID: Det viktige er å få i seg næringsrik mat, som gir jevn energi og nærer kroppen, sier våre eksperter.   Foto: Shutterstock

Riktig kosthold kan være alfa og omega for hvor mye du får gjort i hverdagen.