På tide med skjermet julefri

Smarttelefon og nettbrett er fantastiske dingser. Ulempen er at de kan ødelegge evnen til å lese dypt.

Skjerm eller papir: En ung mann på Deichmanske bibliotek i Oslo sitter og ser på en ipad. Forskning viser at evnen til dybdelesning svekkes av utstrakt bruk av mobil og nettbrett. Det er ikke sikkert det blir like stas å få et digitalt hode likevel, skriver vår kommentator.  Foto: Brun, Thomas, NTB scanpix

Er du blant dem som ligger ofte på sofaen og ser på tv med nettbrett eller telefonen i hendene? Jeg vet hva jeg snakker om, fordi jeg er en av dem, og som blir skremt når telefonen viser hvor mye skjermtid jeg har brukt siste uke.