Kronikk

Barn bruker mer tid foran skjerm enn på å sove

I USA bruker barn og ungdom i alderen åtte til 18 år syv og en halv time om dagen på elektroniske medier. Det vil si mer enn tiden de bruker på å sove.

Bort fra telefonen: Reduser bruk av skjerm og smarttelefoner hos barn, oppfordrer kronikk-forfatteren.   Foto: Shutterstock

TV, datamaskiner, smarttelefoner og iPad har stor påvirkning på våre liv. Hjernen vår fungerer på noenlunde samme måte som muskler. Trening får den til å vokse og bli sterkere.