Koronafast? Her er Olgas tolv råd for å holde ut hverdagen alene hjemme

Koronasyk, karantenefast, permittert eller hjemmekontor? De aller fleste av oss er skrekkelig mye alene om dagen. Her er psykologens råd til hvordan vi skal holde ut:

Psykolog og NTNU-forsker Olga V. Lehmann kommer med tolv råd for å holde ut ensomheten hjemme alene. (arkivfoto)  Foto: Morten Antonsen

- Ensomhet og isolasjon er allerede et helseproblem i Norge, sier NTNU-forsker i psykologi, Olga V. Lehmann. Hun er også psykolog hos Institutt for Psykologisk Rådgivning (IPR).