Sprek

Han drakk 13 liter vann og gikk tom for krefter. Dette må du vite om trening i varmen.

Når solen varmer i Trondheim, har Frode Jermstad med seg godt med drikke og kler seg lett. En caps som beskytter mot solen er praktisk. Foto: Roar Blåsmo-Falnes