Kutt karbohydrater og kiloene forsvinner, hevdes det. Men er det egentlig så lurt?

Keto-dietten er blitt populær, men funker den? Her er tipsene for å gå ned i vekt.

En ketose-diett består av et minimalt inntak av karbohydrater. En ketose-diett består av et minimalt inntak av karbohydrater. Foto: Elena Shashkina / Shutterstock / NTB scanpix