Mange tolker «5 om dagen» veldig strengt, ifølge Mari Eskerud. Under kan du lese hennes råd til hvordan du får i deg nok frukt og grønt i løpet av en dag. Mange tolker «5 om dagen» veldig strengt, ifølge Mari Eskerud. Under kan du lese hennes råd til hvordan du får i deg nok frukt og grønt i løpet av en dag. Foto: Illustrasjon: Øivind Hovland

Hva er den beste måten å få i seg «5 om dagen» på, lurer leser. Dette er ekspertens svar.