Magnus (36) drømmer om ny pers på 10 kilometer. Amerikansk rekordtrener mener han har suksessformelen.

Mens løpedronningen Ingrid Kristiansen peker på tre økter som vil gjøre deg bedre på distansen.

Magnus Gjardar Eidsmo har 43 minutter som bestetid på 10 kilometer. Den tiden vil han forbedre.