Tre ting øker risikoen for løpeskader, viser ny studie. Andy Thiem (40) har løpt halvmaraton hver dag i ett år uten skader.

Det siste året har Andy Thiem gått fra 180 til godt over 6000 følgere på Strava. – Jeg tror grunnen er at jeg formidler løpeglede. Det handler ikke om å ha det beste utstyret eller at du må være god å løpe. Det handler bare om å ha det gøy, sier Thiem. Her er han ved Aamodt bru over Akerselva i Oslo. Det siste året har Andy Thiem gått fra 180 til godt over 6000 følgere på Strava. – Jeg tror grunnen er at jeg formidler løpeglede. Det handler ikke om å ha det beste utstyret eller at du må være god å løpe. Det handler bare om å ha det gøy, sier Thiem. Her er han ved Aamodt bru over Akerselva i Oslo. Foto: Ketil Blom Haugstulen