torsdag 28.01 2021 Norske barn spiser ikke nok fisk, frukt og grønt. Matforskere har funnet ut hva som skal til for sunnere kosthold.
søndag 10.01 2021 Sindre Gjelsten (24) trente hver dag. Først da han endret kostholdet, raste han ned i vekt.
søndag 03.01 2021 De skulle opereres for fedme. Så traff de hverandre og slanket bort nesten 100 kilo.
søndag 22.11 2020 Du kjøper nok vanligvis ikke denne frukten. Men det kan være lurt for helsen, mener ekspert.
tirsdag 13.10 2020 Jorunn (45) tok grep: Du kan ha farlig høyt kolesterol uten å vite det. Dette bør du spise mer og mindre av.
søndag 11.10 2020 Atle Gran hadde alvorlig fedme. Først da han var ærlig med seg selv, lyktes han å gå ned i vekt.
tirsdag 29.09 2020 Etter 19 år med dårlige vaner, har Ole Klemetsen fått nok. Nå starter han på et nytt prosjekt.
fredag 18.09 2020 Norge har mest overvekt og fedme i Norden. Disse 25 tingene skal få nordmenn til å spise sunnere.
onsdag 16.09 2020 Mange barnehager har droppet matservering som følge av koronaen. Hos noen kan det bli varig.
torsdag 10.09 2020 Kutt karbohydrater og kiloene forsvinner, hevdes det. Men er det egentlig så lurt?
tirsdag 08.09 2020 Nå vet forskerne mer om hvorfor vekten øker med alder. Slik løste Pernille (37) problemet.
onsdag 02.09 2020 Mari (44) er veganer og blant landets beste løpere. Men forskere er kritiske til om plantebasert kosthold gir bedre utholdenhet.
søndag 09.08 2020 I fjor begynte Jan Thomas (24) å trene mye mer. To andre grep ga stor effekt på treningen.
søndag 28.06 2020 Hege (46) fikk livet snudd på hodet etter fem uker. Slik ble hun 12 centimeter tynnere rundt magen.
mandag 11.05 2020 Ole og Michelle har nesten halvert matbudsjettet. Her er ekspertenes tips til rimelig og sunn treningsmat
tirsdag 14.04 2020 Da koronakrisen kom, endret familien vaner. Her er elleve råd til en sunnere hverdag.
fredag 27.03 2020 Norsk idrettsutøver anbefaler te for «immunitet» til sine 122.000 følgere: – Skadelig for alle som ser det
tirsdag 11.02 2020 For halvannet år siden veide han nesten 130 kilo. Nå har han signert for en av de beste klubbene på Sørlandet
torsdag 23.01 2020 Denne maten kan gi bedre sædkvalitet, ifølge eksperter. Ole Martin (28) og Thora (26) måtte ha hjelp for å få barn.
onsdag 01.01 2020 Christoffer (27) hadde prøvd «alt», før han gikk ned 17 kilo. Grepet han tok, hylles av eksperter.