Sondre Harvik Bjaberg (t.v.) og Håkon Forfod Sønneland har skrevet boka «Kult på tur» med enkle turtips som faktisk virker. FOTO: Forlaget

- Du trenger ikke være Lars Monsen for å dra på tur, det trenger ikke være så vanskelig. Enkle ting fungerer bra.

Det sier journalist og forfatter Håkon Forfod Sønneland.

Boka «Kult på tur» er skrevet for og rettet mot barna. Og det er kun medforfatteren, Sondre Harvik Bjaberg, som ifølge Sønneland er friluftsmannen av de to.

- Sondre kunne bodd ute i skogen ett år, der er ikke jeg. Jeg er mer vokst opp med forestillingen om at ut på tur var noe man gjorde av plikt, slik var det bare. Dette er derfor en bok jeg trenger selv, sier Sønneland.

La barna bli motivert på forhånd

- Dette er en fin bok å lese på forhånd sammen med barn, tanken er at de skal bli motiverte og kanskje oppdager de noe der vil gjøre dagen etter.  Forventninger er kjempeviktig, da er det større sjanse for at barnet, når det kommer seg ut i naturen og mestrer en aktivitet, får en god følelse.Neste tur vil dermed bli mye enklere, slik kommer man inn i en god sirkel, sier Sønneland.

Forfatterne har hentet inspirasjon fra ulike hold, egen barndom, de har skummet litteratur og ulike nettsteder. Videre har barnehagebarn testet ut de mange ideene for å se hva som fungerer i praksis.

- Hvilke tips er det man ikke finner i denne boken?

- Vi er opptatt av at boka skal inneholde de enkleste tingene, de som krever liten forberedelse og energi, men som faktisk fungerer. Her finner du derfor ikke tips som: «Slik binder du din egen fiskeruse av bjerkerøtter».

- Hvilken er din favoritt, som er så enkel at selv de verste sofasliterne kan få det til?

- Det må være taubane for kosedyr.  Det krever ikke mer enn en nøkkelring, tau og medbrakt kosedyr. Det funker på alle barn. Man trenger er voksen som kan sette den opp og hjelpe til med de første gangene, men noe av det fine er jo å gjøre ting sammen med barna, sier han.

- Holder å dra til skogkanten

Forfatterne slår et slag for at turene ikke trenger å være så lange eller så langt unna.

- Det holder å dra til skogkanten, det er mest de voksne som er opptatt av at man skal gå langt, Med små barn bør fokuset være på opplevelsen, snarere enn lengden, sier Sønneland.

Det er heller ikke så mye som trenger å være med i tursekken: Tau, kniv, plaster og noe å drikke og spise. Jo mer man pakker, jo større hinder er det gjerne for å komme seg ut.

- Begrepet «husarrest» er snudd på hodet

- Jeg opplever av barn i dag er mindre selvgående til lek ute i naturen enn for noen tiår siden. Barn må lokkes ut! Foreldre må være motivatorer, tilretteleggere og igangsettere, men så la barna overta leken.Naturen er den beste lekearenaen, det er trist hvis man vokser opp uten kjennskap til det som ligger der og hvilke gleder det gir, sier Kristin Oftedal, fagsjef i Barnas Turlag i Turistforeningen.

For noen år siden kom Oftedal ut med aktivitetsboken «Lek og lær».

- Tidligere var det straff å få husarrest som innebar at man ikke kunne å ut, nå er det satt på hodet, det er mange inne-aktiviteter som appellerer. Det er også ofte lettvint for foreldrene, for barn i dag, selv små barn, har alltid noe å drive med nå som de har playstation og nettbrett, sier Oftedal.

Hun mener det ligger noen utfordringer der for oss foreldre. Vi må stimulere til utendørs fysisk aktivitet som er lystbetont og der konkurranse ikke er involvert, det kommer tidsnok i idretten likevel. Det viktige er samhold og gode opplevelser.

- Men hva om barnet ikke vil være med ut?

- Det er et problem som tiltar jo eldre barna blir. Men mine erfaring er at barn opptil 7-9 år er villige til å være med ut, særlig om det ikke innebærer kjempelang skitur med mye strabaser. Snakk med barna, si «jeg vil gjerne være sammen med deg ute, hva har du lyst til å gjøre?». Barn flest synes det er stas å være sammen med og leke med foreldrene. For de eldre barna kan det være en god idé å alliere seg med jevnaldrende eller ta med en bestevenn, sier Oftedal.

- Har du noen konkrete tips for påsken?

- For dem som ikke skal til fjells, men oppholde seg i lavlandet: Det begynner å skje mye spennende nå, det spirer og gror og kveldene er lysere. Jeg vil oppfordre alle familier til å benytte hvert fall en av feriedagene til en dagstur ute i naturen. Ta med lupe, fyr opp et bål og ta kveldsmaten ute for eksempel. Og hvis det det bøtter ned, kle dere godt og dra på en ekspedisjon. Det trenger ikke være lange turen, men det er fint å kjenne på været. Dessuten, min erfaring er at en tur ut åpner opp for fine prater med ungene, barn har mye spennende tanker og spørsmål å komme med, la deg undre over små og store ting sammen med dem, sier Oftedal.

FAKTA OM BARNAS TURLAG:

Barnas turlag er Den Norske Turistforenings (DNT) tilbud til barn og barnefamilier.

Medlemmer i Barnas Turlag bor gratis på DNTs selvbetjente og ubetjente hytter over hele landet, og får rabatt på de betjente hyttene.

Det er mer enn 130 lokale Barnas Turlag hvor man kan treffe andre turinteresserte.