Lars Zachariassen (31) hjalp andre til bedre fysisk og psykisk helse. Så møtte han selv veggen. Abonnent
Slår alarm etter ny studie: Syrlig drikke etser vekk tannemaljen på få uker. Slik kan det unngås. Abonnent
Med ett innså hun det. Hun kunne ikke sitte der, 100 kilo tung og konstant sliten. Betty Stjernen måtte ut å gå Abonnent
Dårlig kondisjon skader blodårene. Her er to treningsøkter som raskt vil forbedre utholdenheten din. Abonnent
Monica har fastet store deler av døgnet i flere år. Dette mener ekspertene om den populære dietten. Abonnent
Ernæringseksperter langer ut mot salg av kosttilskudd: – Produktene selges på falske premisser Abonnent
For tre år siden veide Janne 110 kilo. Nå vil hun hjelpe de med psykiske plager å finne glede i trening. Abonnent
Studentene ble merkbart bedre på skolen. Det eneste som skulle til var en liten livsstilsendring. Abonnent
Anders (46) gikk ned 36 kilo på et halvt år. En alvorlig beskjed fra legen fikk ham til å ta tak. Abonnent
Maria holder familien selvforsynt med frukt og grønnsaker: – Jeg føler meg sterk som klarer å lage så mye av maten vår. Abonnent
Midtnorsk debatt Det er lett å synse om andres dårlige livsstil, men mange kan fortjene en mildere dom over sine sykdommer
Professor Sigmund Loland forteller hvorfor han mener dørstokkmilen ofte er uendelig lang. Sprekpodden: Er du lat? Én ting påvirker oss mer enn vi tror. Abonnent
Endre livsstil? Ekspert mener sjansen for å lykkes er langt større om du følger disse rådene Abonnent