Det var en ganske klar bestilling. Mange føler seg avskåret fra det tilsynelatende ålreite miljøet, sier psykiatrisk sykepleier ved Universitetet i Agder, Vigdis Aavitsland.
Verst på HF-fakultetet
Norfakta-undersøkelsen i Studmag viser følgende:
40 prosent av studentene sliter med ensomhet.
Verst av alt er det for studenter på humanetiske og estetiske fag.
Menn og kvinner like ensomme.
De som er ensomme er lite fornøyd med det faglige og sosiale miljøet ved lærestedet.
De synes også det er vanskelig å få venner på studiet.
I tillegg viser Statistisk sentralbyrås levekårsundersøkelse fra 2005 følgende:
Studenter er mer ensomme enn andre.
Folk under 30 er mer ensomme enn de over 30.
Stor pågang
- Veldig mange av dem som tar kontakt med meg, forteller om ensomhet. Noen føler de er to personer; utenpå er de blide og sosiale med masse bekjente. Inni seg føler de seg triste og ensomme, sier Aavitsland.
Også de andre universitetene i landet har psykolog eller psykiatrisk sykepleier til å ta seg av studenter med psykiske problemer.
Knyttet til trivsel
- Ensomhet er tett knyttet til trivsel. Om en i tillegg til å være ensom mistrives på studiet, er det grunn til å se nærmere på det, sier Rune Olsen, psykologspesialist i studenthelsetjenesten ved Universitetet i Oslo. Han sier han tvert imot erfarer at studenter er mindre ensomme.
- Vi gjorde en undersøkelse på Blindern i 2003 og 2005 som viste at studentene generelt blir mindre ensomme, men at eldre studenter er mer ensomme enn yngre. Det kan ha med å gjøre at de faller utenfor det sosiale nettverket, sier Olsen.
Glansbilde
Følelsen av ensomhet er størst blant studentene i første semester. Til tross for fadderordninger og mye aktiviteter i begynnelsen, mener Aavitsland at mange faller utenfor.
- Utad blir det presentert et glansbilde av studietiden. Det må de gjøre for å lokke til seg studenter. Derfor kan krasjet bli stort når de møter virkeligheten, sier hun.
- Som student flytter du til et nytt miljø, og du skal skape deg et nytt nettverk. I tillegg skal du kanskje velge partner, yrke og bosted. Hvis du i tillegg er alene og ikke kjenner så mange, kan det bli tøft, sier hun.
- Lag en strategiplan
Rune Olsen sier sosial angst kan påvirke følelsen av å være ensom.
- Mange synes sosiale utfordringer er så ubehagelige at de trekker seg fra slike situasjoner, sier Olsen.
Han oppfordrer studenter som er ensomme til å lage en strategiplan for seg selv, der hensikten er å komme i kontakt med andre.
- En bør bruke nettverket en har til å snakke sammen, også om ensomhet, oppfordrer han.