Ny forskning: God fysisk form hjelper ikke mot stress

Fysisk aktivitet gjør godt for mye. Men nå viser ny forskning at det ikke hjelper mot stress å være i god fysisk form.

Trener sammen: Tomine Flatset og Jan Kristian Sørli trener for å holde seg i form. De har vel ikke tenkt så mye på om det gjør dem mer eller mindre stresset.  Foto: Rune Petter Ness, Adresseavisen

En ny doktorgrad fra NTNU finner ingen sammenheng mellom fysisk form og stress og smerteplager. Men evnen til å være oppmerksomt til stede kan derimot redusere stresset hos unge.