Med en tredjedel av sesongen spilt går de tre gjennom 4.-6. divisjon herrer og 3. divisjon kvinner.

De ser også på Breddefantasy for 4. divisjon, tar for seg overganger og potensielle comeback og diskuterer om det virkelig er bare i krysset det "alltid" er ledig.

Torgeir og Øystein vurderer seriestartene til Sunndal og Surnadal, og har allerede begynt å glede seg til de to lagene møtes neste fredag.

Hva er egentlig hemmeligheten bak hvorfor det stadig kommer nye bølger med kvalitetsspillere fra Midsund, og hvorfor etterstreber ikke flere klubber å innføre en like spillende spillestil som midsundingene?

Hør Ronald snakke om hvorfor han har gått fra 1 mål i fjor til åtte på ni kamper så langt i år, hva han har gjort for å unngå skader og hvem som er hans store forbilde på fotballbanen (kan det være far Vidar, mon tro?)

Vi ser nærmere på ukens 4. divisjonskamper og diskuterer alt fra red bull til drinker. Få med deg Opp med praten episode 5!