– Det er ikke noe gøy å bli slått av konkurrenter som du lekte med før, sier Hegle Svendsen (29) og tenker tilbake på sesongen han har lagt bak seg.

Der ble VM-sølvet på 20 km i Kontiolahti hans beste individuelle mesterskapsresultat.

Les også: Hvem er raskest av «The Stig» og Super-Svendsen?

Resultatene som ikke gikk i hans favør bruker Emil som motivasjon foran timene med sommertrening som venter. At det ikke gikk helt som ønsket, forklarer han slik:

– Jeg hadde for dårlig treningssommer i fjor, i tillegg til at jeg hadde to sykdomsperioder etter jul, sier Super-Svendsen.

Han mener også å ha kontroll på skiene, etter at hans gamle smører, Tom Idar Haugen, er tilbake i teamet.

– Han var med meg fram fram til OL i Vancouver. Det gir meg en trygghet, sier Emil.

Passerer 100 treningstimer

Nå skriver vi juli, og Emil vil kunne se tilbake på 100 treningstimer i måneden vi har lagt bak oss.

– Jeg føler meg motivert og gira på en bra vinter, sier Super-Svendsen.

Han har ikke vært i Trondheim siden jul når han møter Adresseavisen. I Granåsen tester han de nye elektroniske skivene. Og i duell mot landets beste juniorer viser han hvem som er sjefen, spesielt på stående skyting.

På sidelinja følger treneren hans fra tida som junior, Kjell Ove Oftedal, nøye med. Når en junior ypper seg på vei mot målstreken, tar Emil i det som trengs for å holde utfordreren bak seg.

– Emil ser bra ut. Han virker veldig motivert og er på hugget, sier Oftedal.Les også: Vil forlenge millionkontraktene med Emil Hegle Svendsen

Glad for nysgjerrighet

Emil selv liker at ungdommen pusher ham. Han synes også det er gøy å dele sin egen kunnskap i møte med framtidas håp på skiskytterarenaen, enten det er som foredragholder eller på ei felles treningsøkt.

– De er jo nysgjerrige på hvordan jeg trener nå og på hva jeg gjorde da jeg var yngre, sier Svendsen.

Så mens de fleste nordmenn går i feriemodus i disse dager, er ferie et ikke-tema for Svendsen.

– Jeg var på ferie i Spania i april, men det blir nok en tur på hytta i Åfjord i sommer.